這幾天聽說威妹光吃生菜沙拉和水果, 四天就成功的Healthy Diet減了五磅! 所以威爺跟我打算就由晚餐開始每天只吃Baby Spring Mix, 加上去了蛋黃的水煮蛋(威爺還懷疑是不是我將所有的蛋黃給吃掉了哩, 哈哈哈... 因為我超愛吃蛋黃的, 不過因為膽固醇, 我真的把蛋黃給戒了, 有聽過戒蛋黃的嗎, 對啦, 就是我~) 還加了一點Ham, 紅蘿蔔, 當然還有草莓跟櫻桃來充飢... 威妹推薦很適合夏天的
Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, 我跟威爺是比較喜歡
Newman's Own Lighten Up Raspberry & Walnut Dressing. 反正我們覺得自己越來越像二隻恐龍, 猛吃草的恐龍, 結果呢, 這幾天晚上吃了一大盤沙拉後, 真的很快又好餓喔~ 第一天晚上, ㄟ 我們還是忍不住的給它吃了一堆的Chips, 哈哈哈...... 不過後來威爺拼命忍, 可能對男生來說比較難吧, 最好的辦法還是灌水灌飽自己, 或是趕快跑去睡覺, 就比較不用這麼辛苦了. 不過最近暴肥的我們還是會持續下去, 看到時候成果如何, 哈哈哈......
我可以成為第三隻恐龍ㄇ
ReplyDelete我也胖了.......
剛剛是我拉 沒有暗好 哈阿哈哈
ReplyDelete我還想說誰素w83哩
ReplyDelete哈哈哈哈阿.....
同病相憐，蛋黃也是我的最愛，為什麼好吃的都是高膽固醇!!?? 教妳一個可以放好多蛋的炒蛋，就是不論放幾個蛋只留一個蛋黃，炒出來的蛋一樣香，也不用擔心吃太多蛋黃‧
ReplyDelete這星期天你們不會當恐龍吧?有很多好吃的哩!!
rebecca
跟威嫂推薦一個salad dressing
ReplyDeleteBrianna's Poppy Seed dressing
超棒的!!!
我們這幾天也拼命吃沙拉
一罐就這麼吃完 好好吃
素恐龍! 哈哈哈!
ReplyDelete威嫂，我在此跟妳說一個，不用當恐龍，還可以享受美食的秘密：那就是"餵母奶"!!
ReplyDelete餵母奶的一天要吃5餐(不誇張喔!!)，即便如此，體重還是越來越少，餵越久就會越瘦，吃宵夜，也是會瘦．而且要什麼都吃，寶寶才會得到多種營養．所以，完全不用忌口啦!!(喔，不過酒和咖啡不能喝）
所以給"小威威"多喝母奶，妳和威爺就不用當素恐籠啦!!!
我好像每天都來這"催生"哩....
也要吃碳水化合物啊, 要不然, 不夠energy.
ReplyDelete吃一點地瓜和粗米也不錯.
To Rebecca,
ReplyDelete這個星期日會盡量大吃特吃的
哈哈哈哈阿哈...........
To JuJu,
ReplyDelete我也要去買來吃看看... cc...
To 小沙子的媽,
ReplyDelete恐龍也有吃草的啊
只覺得我吃得超大盤的很像恐龍的食量
哈!
To Joy薯,
ReplyDelete難怪你這麼瘦
不過你每天來催生
SDD又跟人家跑了
我女兒怎麼辦.......
To Iris,
ReplyDelete我每天早上都會吃一碗牛奶加麥片
這樣應該會好一點
嘿嘿嘿......